尹莉蕙的必買購物清單

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

每日優果乳酪絲適合當早餐小點嗎

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。快車肉乾乳酪絲試吃心得分享
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。海濤客乳酪絲咖哩口味好吃嗎
還想了解更多優質零食推薦、健康美食指南嗎？歡迎持續追蹤我們的分享，每一次用心試吃，只為了幫你找到最值得收藏的好味道！原味千尋乳酪絲小編實吃評分與建議

我很怕黑，也害怕孤單。但沒有你在身邊的日子里，我會為你堅強，也因你軟弱。你可以把我留在原地獨自飛翔，放心吧，我可以把自己照顧好，可同時也會因為擔心你而忐忑怯懦。   　　從相識之初，你和我的角色就已經分配好了。你是強大的保護者，而我是軟弱的被保護者。你習慣了把我護在身后，為我遮風擋雨，我也習慣了躲在你身后，給你鼓勵支持。我以為我們會一直這樣過完這一生，你會越來越強大，我會在你的保護下無憂無慮。如果不是你突然要調職，或許這個愿望真的能夠實現。   　　得知你要調職的消息時，我還在計劃著我們每年一次的旅行。這個突然的消息打亂了我的計劃，我知道這次旅行我們一定去不成了，因為我知道你不能錯過這個以后升職加薪的墊腳石。看著你因為擔心我而猶豫不決的模樣，我拍拍胸脯說：“沒問題的，我又不是小孩子，能照顧好自己的。”你還是半信半疑的，但最后還是收拾行李前往那個遙遠的城市，把我一個人留在這里。   　　兩個月后，你趁著國慶長假回來一趟。那天你的航班晚點了，到了深夜才抵達。我從傍晚等到了深夜，看著天漸漸黑了，機場里的人越來越少，路過的人都奇怪地看著我，機場的工作人員也來詢問了我好幾次。好不容易等到你，我偷偷地擦掉眼淚，帶著最燦爛的笑容迎接你，   為你堅強，也因你軟弱   　　我驕傲地向你炫耀我這兩個月一個人解決了多少麻煩事，你聽了非常驚訝。其實我也很訝異自己的改變，如果兩個月前有人告訴我在你離開之后我學會了換燈泡，修水龍頭，能扛桶裝水，能在夜晚開車，我一定會說這是天方夜譚。可事實是我真的可以為你堅強，讓自己獨立勇敢，只是你不會知道我有多少個夜晚是哭著入睡，經歷了多少無助的時刻，最后咬著牙獨自解決的孤單。   　　假期轉眼就結束了，我再次送你離開。過了幾天，新聞報道里說你所在的城市發生了一起連環車禍，很多人受傷，甚至死亡。我在報道中看到傷亡名單里有你的名字，連忙聯絡你，可是都沒有你的消息。我慌得哭了，把所有可能聯系到你的電話都打了一遍，但是沒有人知道你是否安好。   　　就在我準備訂機票去找你時，你終于回我電話。原來受傷的是一個和你同名同姓的人，你這幾天都在一個信號不太好的地方工作，所以沒有及時聯絡我和其他人。得知你安然無恙的那一刻，我一下子癱坐在地上放聲大哭。你擔心地連聲問我怎么了，但我沒有辦法回答你。我無法告訴你在這通電話之前我經歷了多么大的恐懼，幸好只是虛驚一場。   　　我為你堅強，也因你軟弱。雖然我一再向你證明我可以一個人生活，但是我還是希望你能留在我身邊，不想再經歷這樣的擔驚受怕。所以，快回來吧。在你回來之前，我會繼續堅強，請你為我注意健康和安全，不要忘了我還在這里等你回來，等你陪我一輩子。

三月，走在田埂上，黃燦燦的一片油菜田，蜜蜂蝴蝶來來去去，站在枝頭一會兒，追上追下一會兒；走在路上，仰望果樹，林中青山綠水，勤勞樸實的人們已開始工作一年；爬上山，遙望天上淡淡的白云，卻想起“山河處處，落花風雨更傷春。最好帶著你前面的人。告別塵封的世界形象，沐浴在氤氳的春雨和冰冷的春風中，或者肆意漫步，仰天長嘆，或者低頭，都是豁達而又十分愜意的。 也許浪費的時間不多，浪費的時間也不多，所以我們會更加關注春天的離去。四月初，午后陽光慵懶，房間一角溫暖，街上短袖多；晚風呼嘯，很涼爽；夜晚來得很晚，伴隨著隆隆的雷聲傳來零星的雨點。突然意識到已經是春末了。 想著“人間四月繁花似錦，山寺桃花開”，希望在春末遇見一場桃花宴。不要去揣測未來，哀嘆“沒有悲傷的歌曲給我，不知道它是否墜落而死”；你不必重溫舊夢，不必后悔“人不知何去何從，桃花依舊笑傲春風”；只是對“桃死，燒其華”一見鐘情。約會月去柳梢，黃昏后約好。

風吹過花留香，時間的洪荒帶不走真愛；藍天里白云沉醉，因為珍惜真心才會更加彌足珍貴。最純真的年代，遇見那個深入心懷的人，聽著那人一首首情歌，讀著那人一篇篇醉人的文字，把心帶入有他的世界，美麗且多情，心動又銷魂。 如煙愁縷縷細膩的傷感猝不提防，讓心變得敏感翠薄。此生惟愿用我的真心換一份真情，山不移就那么的威嚴屹立，水長流，涓涓向東，誰不會希望，但愿人長久那？只愿與那人長相依，長相惜。 春暖花開，為何夜這樣的長，為何愛這樣的憂傷，思念隔千山越萬水，輕輕翹起了腳尖，慢慢閉上眼睛，山的那邊，你在哪里？我欲有雙翼，飛到你身邊，星天外，春風桃李花，晚來天欲雨，此時春夜多想見到沉默的你，本來張揚的我會立時似幽蘭沉靜。 山長水遠，春時芳華，青青柳色新，三月驚見草長，花香沁人時，午夜無眠，用我的心血在書箋上寫滿了你，不羨風花雪月，不慕花香滿衣，惟愿與你共閱山巒青黛巍峨屹立不動，只愿與你聆聽潺潺小溪水長流，但愿人長久，安靜與你共赴神秘的旅途，安靜的喜歡你的高深和廣遠，撫慰我孤寂的靈魂 。 晨曦，鳥語霧露，沾一點春的魅力，靜下來，聽風吟、聽雨碎、風吟的聲音是來自遠方我在呼喚著你，雨碎了一地是我想念你落下的淚水；賞花開，常把女子青春美貌比若花開，空嘆息，花開又有幾日紅，憐花落，常把女子逝去青春比如花落，妄悲切，愿伊人花容不在依然你不會減少愛憐。 風吟如歌，雨碎有痕，花開靜默，花落亦是灑脫，回想，喜歡，不一定是愛，愛一定是喜歡，微小與強悍的生命一切都是因了愛來到這個世界。 又遇一個春，暖習習，越來越多的光陰，是自然的，平淡的日子歸于安靜，最深的愛亦會趨向安靜，如果安靜可以令人喜悅，多想和你一直一直的在一起，俞靜的心，俞靜的純粹，杏花雨，楊柳風處，你我雙手緊握，掌心中的陽光也不虛浮，不喧嘩，靜默的安適，靜靜的流淌的溫暖涌入胸口，小小的幸福占據了你我的心，因了這些小小的幸福，泯然微笑，世間還有什么美麗可比。。 春時，怡靜的傾心為一個喜歡的人落筆，一筆凝華是那春花的墜落，粉紅的溫柔，嫣紫的默契，花開相惜，花落莫相棄，林徽因有一首寫給徐志摩的詩，名字叫“別丟掉”，寫東寫西，碎碎念念等寫不完對你的愛憐，寫不完對你的眷戀。 因為喜歡，讀著喜歡，看著也喜歡。珊珊幽默、侃侃笑談，纏綿于心的，是那熱烈，繁華起時，輕盈的歌聲美妙的舞蹈，可以忘記身體的疲憊。不可缺的是安靜、喜歡寂靜，觀賞天上的星河，幽深的峽谷，就會領略自然的美感。 只盼得有一天，熱烈抑或安靜，一切都是那么自然地陪在你我身邊，安靜的儲藏在一起的甜蜜，安靜的體味小小的幸福。不讓幸福流失水分，保鮮最佳幸福一瞬，在喧鬧中尋求激烈，春柳楊花的沸騰，雁飛展翅，則是另外一種驚喜。 等一切完善，晦暗和波折遠離，等有一天到來，雨后清新，你我心中不再懼怕喧鬧，也不沉浸寂靜，超越喧寂，春花秋月，冬雪夏涼，每個地方每個時節，有你有我都是自在的天地。 到那時，你我對坐，目光里有多少溫柔，所有想說的話都放在心底，默然相愛，寂靜歡喜，心中不變的愛你卓越的思想，愛你堅持的位置，愛你腳下的土地，山不移，水長流，但愿人長久，只愿與你長相依，長相惜。

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